Созидающая визуализация - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек > Вера и Веды
Вера и Веды    

Созидающая визуализация - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек


Рекомендуем сохранить ссылку на эту страницу в любой соц сети:

Сначала подумайте о том, что вы хотели бы достичь. Для этого упражнения созидающей визуализации выберите что-нибудь простое, что вы легко себе представляете. Это может быть предмет, который вы хотели бы иметь, событие, ситуация, в которой вы желали бы оказаться, или какие-то обстоятельства вашей жизни, которые вы хотели бы улучшить.

Расположитесь поудобнее, сидя или лежа, в тихом месте, где вас никто не потревожит. Полностью расслабьте тело. Представьте, начиная спальцев ног и кончая головой, поочередное расслабление всех мускулов вашего тела, воображая, как все напряжение уходит из вас. Дышите животом глубоко и медленно. Считайте от 10 до 1, с каждым счетом чувствуя себя более расслабленно.

Когда вы почувствуете полное расслабление, начинайте представлять в точности то, что вы хотите. Если это предмет, представьте, что он у вас, что вы пользуетесь им, наслаждаетесь и восхищаетесь им, показываете его своим друзьям. Если это событие или ситуация, представьте себя в ней и вообразите, что все вокруг вас происходит так, как вы хотите. Вы можете представить, что говорят люди или представить любые детали, которые могут сделать картину более реальной.

Вы можете заниматься этим относительно недолго, может быть всего несколько минут — как хотите. Наслаждайтесь. Этот процесс должен приносить радость, подобную радости ребенка, мечтающего о подарке надень рождения.Теперь, все еще держа в уме мысль или образ, дайте себе положительную утвердительную установку (вслух или мысленно, как хотите) о воображаемом.

Такие положительные установки, называемые утверждения, являются важной частью созидающей визуализации. Позже мы обсудим их более детально. Все время заканчивайте визуализацию, давая себе твердую установку, например: То, что я хотел, или еще лучшее уже дано мне ради высшего всеобщего блага. Возможно произойдет что-то отличное от того, что вы себе воображали, все может быть даже лучше, но вы должны помнить, что процесс визуализации приносит только пользу.

Если у вас возникают сомнения или противоречивые мысли, не боритесь с ними и не пытайтесь их устранить, так как противодействие усилит их. Позвольте им свободно проходить через ваше сознание, а сами возвращайтесь к своим положительным установкам и образам.

Занимайтесь этим до тех пор, пока процесс кажется вам интересными приносит радость. Может быть пять минут, а может быть и полчаса. Повторяйте упражнение каждый день, или как можно чаще. Как видите, основной процесс относительно прост. Однако, чтобы использовать его действительно эффективно, требуется понимание деталей и постоянное совершенствование.

Шакти Гавайн


Отзывы (через аккаунты в социальных сетях Вконтакте или Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта ВКонтакте:

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что такое вера? |

...

16 07 2019 22:46:17

10 советов постигающим веру |

10 советов постигающим веру. Часто нам кажется, что наши вопросы и сомнения не имеют ответа, что они разрушают всю картину мира, которую даёт религия, и…...

15 07 2019 2:34:31

Фильм "Загадки Древнего Египта" Часть 4. Поиск знаний богов. - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Многие предметы из коллекций Фараонов мы не можем повторить даже с помощью самих современных технологий. Однако как во времена фараонов, так и ныне знание богов тщательно скрывается от широкой аудитории....

13 07 2019 12:13:37

Грубость в храме - о грубости церковных работников |

Грубость в храме - о грубости церковных работников. Одна из самых распространенных обид, на которые жалуются люди, впервые переступив порог храма,— холодность, грубость...

12 07 2019 5:54:31

Клевета - как по-христианки на нее реагировать? |

Клевета - как по-христианки на нее реагировать? Клевета, как никто другой от нее пострадал святитель Иоанн Златоуст. Он претерпел опалу и ссылку, обвиненный...

11 07 2019 15:30:38

Причастие - Святые отцы о Причастии |

Причастие - Святые отцы о Причастии. Праведный Иоанн Кронштадтский:« О, какое это великое счастье! Господь входит в грешную душу и испепеляет в ней все безз...

10 07 2019 5:29:42

Календарь стрижек: сентябрь 2011 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Подобрать самый благоприятный день для стрижки волос в сентябре 2011 поможет наш календарь стрижек. Узнайте, когда лучше всего записаться к парикмахеру....

09 07 2019 3:56:46

В сети появились фейковые страницы "" |

Дышу Православием...

08 07 2019 8:35:23

Гороскоп на 2018 год для Близнецов - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

2018 год для Близнецов — период внутренних перемен и преобразований. Представителям знака придется много работать над собой, трудиться от рассвета до заката. Если выбрать сферу деятельности, в которой необходимо изо дня в день проявлять красноречие, успех гарантирован....

07 07 2019 10:33:53

Гороскоп на 2019 год для Весов | Эзотерика

Отвечая на вопрос, какой по гороскопу 2019 год для Весов, следует отметить, что покровительствовать этому знаку будет планета справедливости Эрида. Она позволит...

06 07 2019 20:29:40

Найди Свой Талисман - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Слово "талисман" арабского происхождения; у евреев эти предметы именовались Тзелем и Терафим, у греков - Телезмата, Филактерия и Стохеия, у римлян - амулет...

05 07 2019 23:34:14

Год Кролика (Кота) гороскоп – любовь совместимость - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Совместимость по году рождения для людей рожденный в год Кролика ( Кота), их привычки и повадки в любви и в отношениях....

04 07 2019 10:52:26

Намоленная икона - Можно ли "намолить" икону? |

Что такое "намоленная" икона? Почему в православии нет такого понятия, как "намоленная" икона? Как это часто бывает, приходя из неверия или оккультного...

03 07 2019 6:29:29

Мужчина-Коза: восточный гороскоп - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Восточный гороскоп про Мужчин, родившихся в год Козы! Спешите узнать!...

02 07 2019 19:42:23

Стихия Земли – год Козы 1979 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Покровительство стихии Земли в год Козы! Спеши узнать самое интересное!...

01 07 2019 6:23:44

Стихия Дерева – год Крысы 1924, 1984 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Год крысы 1924, 1984 стихия дерево - особенности характера по восточному гороскопу...

29 06 2019 11:42:10

Женщина-Лошадь: восточный гороскоп - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Интересный восточный гороскоп для женщин в год Лошади!...

28 06 2019 4:11:35

Гороскоп на 2018 год для Рыб - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

В 2018 году Рыбы должны попытаться изменить свою жизнь. Им нужно пересмотреть цели и задачи, поставленные ранее, поменять направление движения и оставить прошлое позади. В новую жизнь с собой они могут взять только знания, опыт, любимых людей и друзей....

27 06 2019 10:34:58

Смирение - означает ли смирение слабость? |

Иногда можно услышать, что христианское смирение означает душевную слабость. Согласны ли вы с таким взглядом? А и правда, разве не слабость подставлять свои...

26 06 2019 8:26:27

Стихия Огня – год Крысы 1936, 1966 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Люди рожденные в год крысы в 1936 и 1966 - огненные крысы по восточному календарю....

25 06 2019 22:26:52

Стихия Огня – год Тигра 1986 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

гороскоп для тигра 1986 года. По восточному календарю это огненный Тигр...

24 06 2019 1:48:45

Прелесть - что значит впасть в прелесть |

В святоотеческой аскетике "прелесть" – одно из важнейших понятий. Словами впасть в прелесть определяется внутреннее состояние человека, которого обманули (п...

23 06 2019 8:11:15

Крестные - сколько должно быть крестных у ребенка |

Институт восприемников (крестные родители), или свидетелей и поручителей за веру крещаемого, обязанных наставлять его в правилах христианской жизни, сущ.......

22 06 2019 18:52:47

Развитие Визуализации - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Визуализация - процесс создания мыслительных образов, которые мы будем определять как репрезентацию в уме несуществующего объекта, явления или события (это...

20 06 2019 17:55:36

Календарь стрижек: январь 2011 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Лунный гороскоп стрижки волос - узнай, когда самое подходящее время сделать стрижку и окраску....

19 06 2019 19:28:18

Послушание - одинаково ли послушание для монахов и мирян? |

Одинаково ли послушание для монахов и мирян? Часто многие настоятели приходов и монастырей полагают,что сама по себе их должность уже предоставляет им право...

18 06 2019 19:38:20

Купание в источнике – как реагировать на принуждение к купанию? |

Недавно я отказалась в паломнической поездке окунуться в святом источнике, а моя знакомая сказала, что значит, я и не христианка вовсе. Дело было так: с г...

17 06 2019 7:10:44

Вы знаете, что истинная глубокая Вера не только не противоречит владению тайным знанием, но даже укрепляет его. Я тоже это знаю. Оставайтесь со мной.