Развитие Визуализации - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек > Вера и Веды
Вера и Веды    

Развитие Визуализации - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек


Рекомендуем сохранить ссылку на эту страницу в любой соц сети:

Визуализация — процесс создания мыслительных образов, которые мы будем определять как репрезентацию в уме несуществующего объекта, явления или события (это не только зрительные образы, но и образы, сформированные через другие модальности).

Визуализация представлена в обоих полушариях головного мозга. Левое полушарие мозга «видит» символы (буквы, слова и так далее), а правое — специфические конкретные объекты. Исходя из этого, выделяют «левополушарных» учащихся и «правополушарных». Последние имеют значительные трудности в традиционном обучении, ориентированном, как правило, на левополушарный способ предоставления информации.

Данные упражнения предназначены для работы с группой (в классе). Они не требуют большого количества времени. Эти упражнения были нами апробированы на группах (младшие и подростковые классы) и обеспечили определенный положительный эффект, повлиявший на успешность обучения.

Выполнять упражнения желательно в атмосфере непринужденности, в игровой форме.

Начальное упражнение следует выполнять в течение двух-четырехнедельного периода.

Упражнение:

Учитель озвучивает ученикам сцену без описания (простое предложение, например: «Вечер настал»). Затем, учитель просит дополнить сцену конкретными визуальными деталями и характеристиками (можно попросить их закрыть глаза). После чего предложите учащимся обменяться конкретными характеристиками созданного образа.

Далее следует приступить к выполнению следующих упражнений.

1. Визуализация цветов.Инструкция: «Заполните Ваш мозг (представьте себе) каким-либо цветом, зеленым, красным, голубым, по вашему выбору. Сконцентрируйте все Ваше внимание на сохранении цвета ясным и чистым. Если созданные Вами цвета кажутся Вам неясными, сфокусируйтесь на конкретной позе, отличающей эти цвета друг от друга. Это не обязательно произойдет, пока Вы не попрактикуетесь в этом упражнении несколько раз. Спросите себя: «Как красное отличается от голубого?». Сконцентрируйтесь на различии, и цвета станут более ясными».

2. Визуализация знакомых геометрических фигур. Инструкция: «Представьте себе круг (треугольник, квадрат…), для начала нарисуйте их на уровне глаз. Позвольте своим глазам детально изучить каждую часть фигуры, затем представьте в целом. Попробуйте изменить размер, форму и цвет объекта. Визуализируйте предмет, вращающийся в Вашем мозгу».

3. Визуализация знакомого трехмерного объекта. Инструкция: «Поместите образ любого трехмерного объекта (стул, мяч помидор…) на расстояние одного-двух метров перед собой, расслабьтесь и изучайте его, затем закройте глаза и визуализируйте. Попытайтесь включить как можно больше деталей в Ваш внутренний образ».

4. Визуализация живого существа. Инструкция: «Визуализируйте знакомого человека (или животное). Сконцентрируйтесь на лице, тщательно изучайте каждую деталь. Рассматривайте лицо как издалека так и очень близко. Посмотрите на него справа, слева и, наконец, прямо. Заметим, что физические законы не препятствуют визуализации. Вы сможете приблизиться к объекту или мгновенно всецело охватить его взглядом».

5. Визуализация крупного объекта. Инструкция: «Визуализируйте знакомый Вам дом или знакомую квартиру. Представьте себя открывающим дверь и входящим. Изучайте пол под собой, стены, открывающиеся взору проемы в другие комнаты. Позвольте глазам Вашего мозга путешествовать из комнаты в комнату и замечать фурнитуру, цвета, окна и другие детали. Затем вернитесь обратно и столь же тщательно исследуйте внешний вид дома или здания».

6. Визуализация трехмерного объекта с изменением его качеств. Инструкция: «Визуализируйте тыкву. Это гладкий и ярко-оранжевый овощ с хвостиком на макушке. Представьте тыкву плавающей прямо перед Вами, медленно поднимающейся к потолку , затем опустите ее до уровня глаз и начните вращать ее быстрее и быстрее. Внезапно остановите ее и делайте все меньше и меньше, пока она не станет размером с яблоко. Сейчас измените цвет, сделав ее ярко голубой, затем зеленой, затем снова оранжевой».

7. Визуализация перемещений. Инструкция: «Представьте себя удобно лежащим в своей кровати. Мысленно исследуйте знакомые предметы. Далее продолжайте их исследовать, мысленно двигаясь вокруг комнаты, рассматривая объекты, приближаясь к ним. Взгляните на окно и почувствуйте себя легко плывущим по направлению к нему, и затем выплывающим из окна. Вы дрейфуете все выше и выше, пока не окажетесь над домом соседей. Изучайте улицы, дома, дороги и другие предметы из этой перспективы. Затем мягко приземлитесь и почувствуйте, что стоите на ногах».

8. Визуализация «ресурсного» места. Инструкция: «Сейчас визуализируйте очень конкретное место и представьте, что Вы находитесь там. Это может быть реально существующее место, в котором вам очень нравится находиться или место, где вы никогда не были, но желаете посетить, или воображаемое место, созданное Вами. Исследуйте его мысленно. Изучите окружение. Если это место расположено на открытом воздухе, то постарайтесь почувствовать тепло солнечных лучей и дуновение ветерка. Замечайте запахи и звуки. Возможно, Вы пожелаете посетить это место много раз в будущем. Визуализируйте себя идущим туда для отдыха, для работы, для практики в других упражнениях».

9. Визуализация с использованием слухового канала. Инструкция: «Визуализируйте конкретное место и вообразите встречу с очень мудрым человеком и наставником. Это может быть реальный или воображаемый человек. Представьте себя встречающим этого наставника и выразите Вашу дружбу. Представьте себя спрашивающим у него совета. Внимательно слушайте его ответы на ваши вопросы».

10. Визуализация другого конкретного места.«Наконец, визуализируйте другое конкретное место, пусть это будет рабочее место, содержащее все приборы и инструменты, которые могут потребоваться для ответа на любой вопрос или решения любой проблемы. Представьте на рабочем месте экран, где могут появляться любые образы по Вашему выбору. Пусть Ваш наставник обязательно посетит Вас на рабочем месте, когда Вам потребуется помощь. Поупражняйтесь в видении образов на Вашем экране».

Последовательно выполняйте каждое упражнение в течении не менее чем недели, и Вы получите впечатляющие результаты.

Евгений, http://magiaworld.org.ru


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Прогноз на 2010 год по Лунным Картам - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Я уже давно пользуюсь в своей практике замечательной мантической системой, разработанной Анжеликой Долгополовой – Лунными Картами. Возможности у них очень...

30 11 2020 1:36:33

Женщина в Церкви |

Женщина более восприимчивы к вере. Женщиной был составлен первый благодарственный гимн Богу. Женщины первые благовествовали о Воскресении...

28 11 2020 20:23:40

Обрядоверие или благоговение? |

Обрядоверие или благоговение? В среде православных верующих часто можно встретить желание помолиться непременно перед чудотворной иконой, съездить в...

27 11 2020 10:45:35

Старец Паисий Святогорец - Слова (6 томов) скачать |

Старец Паисий Святогорец - Слова (6 томов) скачать │ Том 1│ Том 2│ Том 3│ Том 4│ Том 5│ Том 6│ Паисий Святогорец (греч. Παΐσιος Αγιορείτης); в миру А...

26 11 2020 19:23:30

ТЕЛЕЦ: гороскоп на 2011 год - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Гороскоп на 2011 год для Тельцов. Основные события, предостережения и советы! Узнайте, что готовит вам предстоящий год Белого кролика....

25 11 2020 21:47:59

СТРЕЛЕЦ: гороскоп на 2012 год - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Каком будет 2012 год для Стрельцов, что Черный Дракон подготовил для их интересное? Читайте гороскоп 2012 о финансах, карьере, любви и здоровье....

24 11 2020 6:25:34

Гадание на зеркале - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Гадание на зеркале один из наиболее древних и страшных способов гадания. В основном различают два способа гадания на зеркалах: - гадание с одним зеркалом и...

23 11 2020 14:14:33

Как действует ангел-хранитель |

Как действует ангел-хранитель. Несомненно, что в течение всей нашей жизни действует ангел-хранитель, ибо цель его служения есть помощь нам в достижении спа...

22 11 2020 0:59:35

Светоносная сене небесная, духовную благодать во мне направи |

В утренних молитвах к Божией Матери есть фраза: « Светоносная Сене небесная, духовную благодать во мне направи». Что означает эта фраза...

21 11 2020 16:38:22

Василий Великий. Житие |

Святитель Василий Великий, архиепископ Кесарии Каппадокийской, "принадлежит не одной Кесарийской Церкви, и не в свое только время, не одним соплеменникам с...

20 11 2020 20:12:32

Дети будущего - ИНДИГО - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Кто такие дети Индиго? Как взаимодействовать с ними? Дети Индиго приходят в этот мир со своими намерениями и талантами, которые отчетливо проявляются с мом...

19 11 2020 16:20:35

НИБИРУ и 2012 год. СМЕНА ЭПОХ - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Еще одна интересная гипотеза о Планете Х, 2012 годе и Смене Эпох, которая заслуживает внимания... Мишель Нострадамус, " Х ХI век" (" Центурии", 1555 год). " Гр...

17 11 2020 5:52:44

Парад планет 2012 года - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Парад планет в 2012 году. Конец света или его начало? Происходящие на Земле события каждого из нас заставляют задуматься над тем, что конец света может быт...

16 11 2020 20:14:29

Мужчина-Коза: восточный гороскоп - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Восточный гороскоп про Мужчин, родившихся в год Козы! Спешите узнать!...

14 11 2020 21:46:41

Гороскоп на 2018 год для Рыб - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

В 2018 году Рыбы должны попытаться изменить свою жизнь. Им нужно пересмотреть цели и задачи, поставленные ранее, поменять направление движения и оставить прошлое позади. В новую жизнь с собой они могут взять только знания, опыт, любимых людей и друзей....

13 11 2020 20:48:28

Детский пост - как поститься ребенку? |

Детский пост - как поститься ребенку? Обязательно ли поститься только в еде? Чем отличается детский пост от взрослого? И много другое......

12 11 2020 1:16:48

Рак: гороскоп на 2013 год - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Подробный гороскоп для Раков на 2013 год - любовь, отношения, карьера, финансы, здоровье. Что приготовила Змея для этого знака зодиака?...

10 11 2020 23:36:46

Гадание на игле – что ждет в будущем? - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Существует несколько видов гадания на иглах. Простой способ гадания. Приготовьте чашку с водой и несколько швейных игл, размер игл может быть любым. Вместо...

09 11 2020 14:38:54

Стихия Огня – год Обезьяны 1956 2016 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Стихия Огня в год Обезьяны! Ты просто должен знать это!...

08 11 2020 18:23:17

Стихия Дерева – год Обезьяны 2004 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Все самое сокровенное про стихию Дерева в год Обезьяны! Спеши к нам, чтобы узнать!...

07 11 2020 11:20:26

Фильм "Загадки Древнего Египта" Часть 1. Тайны семи пирамид. - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

семь пирамид Египта настолько выпадают из общей картины примитивного общества Древнего Египта, что позволяют выдвинуть версию их создания задолго до первых фараонов...

05 11 2020 17:21:47

Гадание на кофейной гуще - значения символов - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Залогом верного гадания является прежде всего густой, крепкий кофе. Кофе выпивается, чашка с оставшейся на дне гущей накрывается блюдцем и опрокидывается н...

04 11 2020 21:55:58

Мужчина-Обезьяна: восточный гороскоп - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Сокровенные секреты про мужчин, родившихся в год Обезьяны! Познай все тайны!...

03 11 2020 8:16:35

Прическа с косой на длинные волосы (видео онлайн) - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Как заплести косу и красивый и пышный пучок на затылке своими руками...

02 11 2020 9:30:56

Вы знаете, что истинная глубокая Вера не только не противоречит владению тайным знанием, но даже укрепляет его. Я тоже это знаю. Оставайтесь со мной.