Созидающая визуализация - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек > Вера и Веды
Вера и Веды    

Созидающая визуализация - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек


Рекомендуем сохранить ссылку на эту страницу в любой соц сети:

Сначала подумайте о том, что вы хотели бы достичь. Для этого упражнения созидающей визуализации выберите что-нибудь простое, что вы легко себе представляете. Это может быть предмет, который вы хотели бы иметь, событие, ситуация, в которой вы желали бы оказаться, или какие-то обстоятельства вашей жизни, которые вы хотели бы улучшить.

Расположитесь поудобнее, сидя или лежа, в тихом месте, где вас никто не потревожит. Полностью расслабьте тело. Представьте, начиная спальцев ног и кончая головой, поочередное расслабление всех мускулов вашего тела, воображая, как все напряжение уходит из вас. Дышите животом глубоко и медленно. Считайте от 10 до 1, с каждым счетом чувствуя себя более расслабленно.

Когда вы почувствуете полное расслабление, начинайте представлять в точности то, что вы хотите. Если это предмет, представьте, что он у вас, что вы пользуетесь им, наслаждаетесь и восхищаетесь им, показываете его своим друзьям. Если это событие или ситуация, представьте себя в ней и вообразите, что все вокруг вас происходит так, как вы хотите. Вы можете представить, что говорят люди или представить любые детали, которые могут сделать картину более реальной.

Вы можете заниматься этим относительно недолго, может быть всего несколько минут — как хотите. Наслаждайтесь. Этот процесс должен приносить радость, подобную радости ребенка, мечтающего о подарке надень рождения.Теперь, все еще держа в уме мысль или образ, дайте себе положительную утвердительную установку (вслух или мысленно, как хотите) о воображаемом.

Такие положительные установки, называемые утверждения, являются важной частью созидающей визуализации. Позже мы обсудим их более детально. Все время заканчивайте визуализацию, давая себе твердую установку, например: То, что я хотел, или еще лучшее уже дано мне ради высшего всеобщего блага. Возможно произойдет что-то отличное от того, что вы себе воображали, все может быть даже лучше, но вы должны помнить, что процесс визуализации приносит только пользу.

Если у вас возникают сомнения или противоречивые мысли, не боритесь с ними и не пытайтесь их устранить, так как противодействие усилит их. Позвольте им свободно проходить через ваше сознание, а сами возвращайтесь к своим положительным установкам и образам.

Занимайтесь этим до тех пор, пока процесс кажется вам интересными приносит радость. Может быть пять минут, а может быть и полчаса. Повторяйте упражнение каждый день, или как можно чаще. Как видите, основной процесс относительно прост. Однако, чтобы использовать его действительно эффективно, требуется понимание деталей и постоянное совершенствование.

Шакти Гавайн


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Знаменное пение - в чем особенность? |

Знаменное пение (крюковое пение) – тип церковного пения, в основании которого положено одноголосное хоровое исполнение композиции. Знаменное пение также...

19 10 2020 20:29:38

Восточный гороскоп: год Обезьяны - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Уникальные факты про людей, родившихся в год Обезьяны! Спеши узнать сокровенное!...

18 10 2020 5:46:51

Женщина-Петух: восточный гороскоп - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Все самое сокровенное про женщин, родившихся в год Петуха!...

17 10 2020 21:53:38

КОЗЕРОГ: гороскоп на 2012 год - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Гороскоп на 2012 год для Козерогов - карьера, работа, личное дело, семья, здоровье. Что приготовил Дракон для Козерога, узнайте в нашей статье...

16 10 2020 8:28:53

Календарь Стрижек на февраль 2010 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Когда подстригать волосы, чтобы привлечь удачу и счастье? Человеческая натура такова, что из любой своей деятельности любит извлекать пользу. Наш гороскоп...

13 10 2020 20:39:33

Год Лошади гороскоп – любовь совместимость - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

У тебя появилась возможность найти свою Половинку в год Лошади! Гороскоп на любовную совместимость....

12 10 2020 9:26:29

Седален - что такое седален? |

Седален - что такое седален? Седален - это богослужебное песнопение, во время которого допускается сидеть. В древней Церкви за богослужениями, особенно на...

11 10 2020 16:30:36

Традиционная одежда Магов - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Магическая одежда - средство усиления и защиты Влияние одежды на состояние Мага Одежда в Магии имеет очень большое значение. Носимая на теле одежда формиру...

10 10 2020 19:22:22

Фильм "Загадки Древнего Египта" Часть 3. Технологии богов. - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Интересный и познавательный фильм о древней цивилизации Египта. Фильм первый...

08 10 2020 4:43:27

Гороскоп на 2018 год для Близнецов - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

2018 год для Близнецов — период внутренних перемен и преобразований. Представителям знака придется много работать над собой, трудиться от рассвета до заката. Если выбрать сферу деятельности, в которой необходимо изо дня в день проявлять красноречие, успех гарантирован....

07 10 2020 4:13:37

Календарь стрижек: январь 2012 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Воспользуйтесь гороскопом стрижки волос в январе 2012 для того, чтобы правильно выбрать день стрижки и окрашивания волос, не навредив своему здоровью и благополучию....

05 10 2020 21:19:31

Зачем освящать автомобиль? |

Зачем освящать автомобиль? Так водится, что рядом с верою увивается суеверие. Рядом с благочестием — магизм. При этом последние всегда маскируются под перв...

04 10 2020 7:50:16

Православная семья - вопросы и ответы |

Православная семья - вопросы и ответы 1. Что значит – семья как малая Церковь? Слова апостола Павла о семье как о «домашней Церкви» ( Рим. 16:4), важно пони...

03 10 2020 18:35:32

ВОДОЛЕЙ: гороскоп на 2013 год - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Гороскоп для Водолея на 2013 год - личная жизнь, любовь, отношения, карьера, финансы - каким делом нужно заниматься Водолею в наступающем году Змеи....

02 10 2020 18:37:44

Гороскоп на 2019 год для Львов | Эзотерика

Лев — царственный зодиакальный знак. Какой по гороскопу 2019 год для него? Весьма необычный. Солнце — небесный покровитель Львов — займет лидирующую позицию на...

01 10 2020 20:16:57

Культ верховного бога гето-даков Замолксиса - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Вопросы религии гето-даков занимают учёные умы Республики Молдова и Румынии и других стран вот уже целое столетие. Заинтересованность духовной жизнью древн...

30 09 2020 4:13:52

Что скрывается в эротических снах? - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Эротические сновидения: суеверия и современные принципы толкования Два таких удивительных явления человеческой жизни как секс и сновидения связывают не тол...

29 09 2020 1:13:39

Ответ проф. А.И. Осипову на критику книги "Откровенные рассказы странника" |

Одной из самых любимых книг для тех, кто в настоящее время стремится стяжать внутрен­нюю Иисусову молитву, является книга под названием « Откровенные рассказы странника»....

28 09 2020 8:46:18

Секс и Маги - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Секс - это сила, которой нужно уметь пользоваться. Странная сила, делающая тебя сильнее и когда ты ее применяешь и когда не применяешь. В своей жизни и дея...

27 09 2020 6:37:28

Стихия Огня – год Кабана Свиньи 2007 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Характеристика людей родившихся в год кабана-свиньи под покровительством стихии Огня...

26 09 2020 18:36:26

Календарь стрижек: июль 2011 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Гороскоп стрижек на июль 2011 года. Лунный календарь в помощь красоте!...

24 09 2020 13:58:54

✩ Дева: гороскоп 2019 ✩ каким будет 2019 год для Дев?

Каким будет 2019 год для Дев. Любовные отношения, состояние здоровья, материальное благополучие, продвижение по карьерной лестнице - особенности 2019 года для Дев....

23 09 2020 23:27:52

Стихия Металла – год Крысы 1960 - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

Металлическая крыса - по восточному гороскопу характеристика и описание...

22 09 2020 4:57:32

Как правильно рассчитать лунный календарь - Бесплатные гадания онлайн гороскоп 2018 - календарь стрижек

О неоспоримом влиянии Луны на земные процессы было известно еще с древнейших времен и люди жили в гармонии с лунными ритмами, а лунным календарем люди стал...

21 09 2020 20:49:48

Как появились бесы ? -

Как появились бесы ? По учению Православной Церкви, выраженному в пространном Катехизисе, «невидимое сотворено прежде...

20 09 2020 18:14:24

Вы знаете, что истинная глубокая Вера не только не противоречит владению тайным знанием, но даже укрепляет его. Я тоже это знаю. Оставайтесь со мной.